logo

Przygoda z żeglarstwem – balastowanie

Żagle na maszt! Ruszamy z zupełnie nową serią na KINDER Joy of moving Alternatywne lekcje WF e-platformie. 
Spotykamy się w Gdańsku i rozpoczynamy przygodę z żeglarstwem!

Przed nami 4 odcinki video instruktaży, które przygotowali i poprowadzą dla nas eksperci z Polskiego Związku Żeglarskiego. Materiały stanowią świetną inspirację dla trenerów, rodziców i opiekunów do tego jak rozpocząć przygodę z tą piękną dyscypliną bez konieczności posiadania zaawansowanego sprzętu, a nawet bez konieczności dostępu do łodzi w pierwszym etapie. Ćwiczenia bowiem zostały tak przygotowane by odzwierciedlały ruch wykonywany na łodzi, ale do przeprowadzenia na hali sportowej. 
Dopiero w późniejszej fazie lub dla utrwalania wiedzy będziemy próbować swoich sił na wodzie.

Do ćwiczeń przygotuj:
  • Wygodny strój sportowy
  • Linkę o długości 1-2 m
  • Ławeczki szkolne

W trzeciej odsłonie naszej żeglarskiej akademii skupimy się na balastowaniu. Co zrobić aby prawidłowo wyrównać przechył łódki wywołany przez wiatr? Jaka jest właściwa pozycja podczas balastowania, no i o czym powinniśmy zawsze pamiętać aby balastować w bezpieczny sposób? Jesteście ciekawi? Zapraszamy na zajęcia, które przygotował i prowadzi trener Piotr Kamola.
Powodzenia!

Udostępnij wideo Instruktaż

;