Wakacyjne ćwiczenia na plaży: wyścig plażowy

To już ostatnie dni wakacji! 

Co Wy na to, by pobawić się sportem, zanim wrócimy do szkoły? Nasza seria WAKACYJNE ĆWICZENIA NA PLAŻY zawiera proste gry i zabawy do wykonaniu na świeżym powietrzu. Dobra zabawa gwarantowana! 
Dziś prezentujemy ostatni odcinek z serii, a w nim bardzo prostą zabawę, którą szczególnie warto przeprowadzić będąc na plaży: WYŚCIG PLAŻOWY. Do wykonania ćwiczeń nie potrzebujecie nic więcej niż typowy wakacyjny ekwipunek taki jak piłki, łopatki czy butelki z wodą. Zadbajcie o odpowiednią przestrzeń i bawcie się podczas wyścigów. Dla urozmaicenia zawodów, przyjmujecie określone pozycje, będzie wesoło a przy okazji zapracują różne partie mięśniowe.
Jeśli nie macie dostępu do plaży, bez obaw – ta zabawa idealnie sprawdzi się w ogrodzie, parku lub na boisku!

Koniecznie dajcie znać, która zabawa z tej wakacyjnej serii spodobała się Wam najbardziej, a już niebawem spodziewajcie się kolejnych materiałów!

Wakacyjne ćwiczenia - pozostałe odcinki:

1. Piłka górą - piłka dołem

2. Podbijanie piłki ręcznikiem w parach

3. Piłką do dołka

4. Kręgle plażowe