Zapraszamy na treningi psychomotoryczne w serii fundaMENTALnie o sporcie, którą na platformie Siła Sportu prowadzi psycholog sportu, Grzegorz Więcław. Celem ćwiczeń jest rozwijanie umięjętności psychomotorycznych, czyli niezwykle istotnych cech, zarówno w rozwoju dziecka jak i sprawności każdego człowieka.
Co istotne, przygotowane zajęcia nie wymagają specjalistycznego sprzętu ani dużej przestrzeni. Można swobodnie przeprowadzić je w domu, w sali zajęć czy podczas lekcji wychowania fizycznego.
W pierwszych trzech odcinkach tej serii poznaliśmy szereg ćwiczeń z piłkami, a także proste zadania psychomotoryczne na pracę obu półkuli z wykorzystaniem flamastrów i arkuszy papieru. Dziś druga część odcinka dla fanów wszelkich nietypowych zabawek i gadżetów sportowych. Zaprezentujemy proste urządzenia, które w ciekawy i zabawny sposób mogą wspierać nasz trening psychomotoryczny. Co ważne są one odpowiednie zarówno dla dzieci jak i osób dorosłych.
Zapraszamy do zabawy!
psycholog, certyfikowany psycholog sportu z wieloletnim, międzynarodowym doświadczeniem. Na co dzień współpracuje z zawodnikami i trenerami, m.in. w Polskim Związku Lekkiej Atletyki.
