Wakacyjne ćwiczenia na plaży: piłka górą – piłka dołem

Sezon wakacyjny w pełni!
Z pewnością część z Was spędza ten czas nad jeziorem, w lesie, w górach czy na plaży. Warto aby gdziekolwiek jesteście, spędzać ten czas aktywnie i z duuużo dawką uśmiechu. Właśnie dlatego przygotowaliśmy dla Was serię krótkich filmów "Wakacyjne ćwiczenia", które prezentują bardzo proste ćwiczenia, gry i zabawy. Do ich wykonania nie potrzebujecie nic więcej niż typowy wakacyjny ekwipunek taki jak piłki, łopatki czy butelki z wodą. 

Dziś prezentujemy pierwszy odcinek z serii, a w nim bardzo prosta zabawa, którą szczególnie warto przeprowadzić będą na plaży: piłka górą - piłka dołem. W tę grę możecie grać w parach lub dowolną większą liczbą uczestników. W zależności od liczby osób możecie ustawić się i grać w trójkąt, kwadrat lub duże koło.
Śledźcie naszą e-platformę bo już na dniach kolejny film i kolejna wakacyjna propozycja!

Oglądajcie nasze pomysły na zabawę gdziekolwiek jesteście i podzielcie się z nami, które ćwiczenia są Waszymi ulubionymi.