logo

Wakacyjne ćwiczenia na plaży: plażowe kręgle

Sezon wakacyjny powoli dobiega końca 

Korzystajmy z ostatnich tygodni lata i bawmy się sportem na świeżym powietrzu. Nasza seria WAKACYJNE ĆWICZENIA NA PLAŻY jest skierowana do osób lubiących dobrą zabawę. Czy to właśnie Wy? 

Do wykonania ćwiczeń nie potrzebujecie nic więcej niż typowy wakacyjny ekwipunek taki jak piłki, łopatki czy butelki z wodą. 

Dziś prezentujemy czwarty odcinek z serii, a w nim bardzo prostą zabawę, którą szczególnie warto przeprowadzić będąc na plaży: PLAŻOWE KRĘGLE. Zadbajcie o odpowiednią przestrzeń i bawcie się trafiając do celu i zbijając kręgle. Jeśli nie macie dostępu do plaży, bez obaw – ta zabawa idealnie sprawdzi się w ogrodzie, parku lub na boisku! ?

Oglądajcie nasze pomysły na zabawę gdziekolwiek jesteście i podzielcie się z nami, które ćwiczenia są Waszymi ulubionymi.


Wakacyjne ćwiczenia - pozostałe odcinki:

1. Piłka górą - piłka dołem

2. Podbijanie piłki ręcznikiem w parach

3. Piłką do dołka

Do ćwiczeń przygotuj:
  • Fragment wolnej przestrzeni
  • Piłkę do zbijania kręgli
  • Butelki z wodą, które posłużą za kręgle

Udostępnij wideo Instruktaż

;