Zobacz projekty
Fundacji Moniki Pyrek
Strona główna
Fundusz Skok w marzenia
Alternatywne lekcje WF
Monika Pyrek Camp
Konferencja Siła Sportu
Monika Pyrek Tour
O PROJEKCIE
O Monice
BAZA WIEDZY
KONFERENCJE Siła Sportu
KONTAKT
Strona główna
BAZA WIEDZY
Filtruj
Wyszukiwarka fraz
Wybierz materiał
Dyscyplina
piłka nożna
lekkoatlektyka
koszykówka
piłka ręczna
sporty zimowe
inne
pływanie
sporty rakietowe
kolarstwo
turystyka
sporty siłowe
Dziedzina
technika i metodyka
gry i zabawy
ciekawostki
Kategoria materiały
Trening z mistrzem
Psychologia sportu
Przegląd wpisów
Ćwiczenia na drabince - trening z Adą Palką
Ćwiczenia ze sztangą - ćwiczenia wzmacniające mięśnie posturalne w formie zabawy
Ćwiczenia ze sztangą - poznajemy technikę podrzutu, ćwiczenia stabilizacyjne i oddechowe
Wzmacniamy ramiona i plecy - trening z Adrianną Palką
Lekkoatletyczny elementarz z Markiem Plawgo – siła biegowa
Lekkoatletyczny elementarz z Markiem Plawgo – szybkość
Siatkarska akademia z Piotrem Gruszką. Odcinek 3 - odbicie sposobem dolnym
Siatkarska akademia z Piotrem Gruszką. Odbicie sposobem górnym
Wzmacniamy nogi i pośladki - tabata z Adrianną Palką
<
poprzednia strona
1
2
3
4
>
następna strona
>>
ostatnia strona
